DSC_0116

Localizarea emoțiilor în corp

Se întâmplă adesea ca atunci când avem emoții puternice să experimentăm și senzații în corp. Un pas important pentru dezvoltarea inteligenței emoționale, factor determinant pentru calitatea vieții noastre, o spun chiar specialiștii în fericire (vezi articolul), este localizarea emoției în corp, fapt ce ne va ajuta în dobândirea clarității asupra diferenței dintre emoții și senzații […]